我們在1686號

因為時間上無法配合，所以我從來沒有去藥局排隊

現在大人和小孩的口罩都可以統一透過APP購買，實在是一件很方便的事情

同時，也省下很多時間

而且，因為數量變多了，運費攤提下來相對也划得來

其實，線上申請綁定兒童口罩真的不難，我花了一點時間把操作方式寫下來

有興趣的朋友們可以參考

準備的物品有: 手機、電腦、戶口名簿的戶號、讀卡機、健保卡

Step. 1  登入衛福部中央健康保險署網站          https://cloudicweb.nhi.gov.tw/cloudic/system/mlogin.aspx

Step. 2 安裝系統環境，依不用作業系統進行安裝

             安裝完成後點選「檢測環境」再按「申請密碼」

健保卡插入讀卡機中，確認伺服器連線皆正常

Step. 3  點選「首次登入請先申請」連結

Step. 4 點選「我已閱讀完畢，並瞭解相關規定」

Step. 5 將健保卡插入讀卡機內後點選「讀取」

           輸入戶口名簿上方的戶號

           輸入戶籍鄉鎮里鄰資訊

Step. 6  收email並點選連結完成認證作業

Step. 7  輸入密碼登入

Step. 8  填寫密碼及相關資訊

Step. 9  健保卡插入讀卡機內，點選「讀取」圖示後按「確定submit」鈕

Step. 10 收到認證裝製的QR code

Step. 11打開手機的健保快易通APP後，選擇下方的「裝置認證」

       輸入裝置認證碼或者用QR code掃描

Step. 12 爾後即可用小孩的身分證字號及密碼登入購買口罩

             同時，可以查詢小孩的健康紀錄

從每天晚上煮飯這件事，讓我發現自己的潛力

原來，我真的做得到

原來，我也慢慢克服了一些狀況來達成我要的生活

原本就計劃著恩恩幼稚園畢業後，開始執行下班煮晚餐計劃

坦白說，我真的不太會作菜，因為媽媽太會了，我壓根也沒想認真學

有人說，其實下班都很晚了，乾脆外食吧！

但是，真的要天天外食嗎？

我能不能做到早餐和晚餐自煮呢？

八月開始姐妹倆去安親班

恩恩參加小一先修班

臻臻則和姐姐一起在安親班學注音和英文

也就是說，我無法再仰賴娘家媽媽的晚餐，必須自立自強

於是，我決定天天自煮晚餐，挑戰一下

然而，從八月開始至今已經煮了三個月了，發現愈來愈有心得

到底職業媽媽要如何下班後做晚餐呢，掌握這三大原則即可輕鬆做到:

一、想好要煮什麼：盡量選擇快速的料理

二、提早備料：洗滌並切好裝進保鮮盒內

三、到家後開煮：約15分鐘可上桌

一、想好要煮什麼: 盡量選擇快速的料理

我無法像有經驗的婆媽們，當場備菜馬上煮

所以，我必須先想好要煮什麼，然後稍為寫下來，以避免忘記

如果，當晚有特別其他的事情，就會選擇外食

11/19(二) 我記得當晚恩恩要去檢查視力，所以我們就不煮了

另外，就是下班回到家後也將近七點，一定要選擇可以快速料理菜色

例如清炒及清蒸鱈魚、清蒸白蝦…等等的

二、提早備料: 洗滌並切好裝進保鮮盒內

利用星期天購足約四~五天的食材

再把食材洗滌後分切至保鮮盒內

保鮮盒選的是「馬卡龍不銹鋼防滑保鮮盒」（參考連結如下）

就連蔥蒜類的配料，我也會先切好放至保鮮盒內

把料先備好，就可以節省很多時間

可以在回到家後15分鐘內完成一桌菜

當然，職業媽媽真的也別太逼自己

偶爾也可以煮麵、咖哩飯、水餃這種快速的料理

又或者一星期可以選擇1~2天外食也不為過

重點是，要講家庭、工作、自我中取得平衡才是

馬卡龍不銹鋼防滑保鮮盒: https://reurl.cc/vnGp2N

南西嘉。料理筆記: https://icook.tw/users/2149718528379070?ref=nav

家裡因為多出了好幾個濕紙巾盒子，所以一直在幫這些盒子想出路

然後，對於家裡一堆可使用的塑膠袋隨處亂放實在感到很阿雜

因此，想到這個方法，至少塑膠袋有個像樣的家

家裡也不會辭七八糟的

一些簡單的小收納，就能讓生活更聰明更舒服

雜亂無章的塑膠袋，公公都會這樣摺起來，再丟到某個角落

結果角落變成一堆塑膠袋，好亂啊～

心想，如果可以把這些塑膠袋找一個空間，就可以解決雜亂的問題了

準備一個濕紙巾盒子，或者是一般面紙盒也可以

完全是抽取式面紙的概念

先把所有塑膠袋一一攤開

接著把塑膠袋整理成束狀

把塑膠袋的提袋口穿過另一個塑膠袋

每一個塑膠袋就這樣一直穿過去

全部串好後，直接放進盒子裡

從盒子上方拉出第一個塑膠袋的提袋口

就可以直接抽取了

因為每一個袋子都牽連著提袋口

所以每抽一個，下一個提袋口就會同時浮出盒子上

比較建議放乾淨可再使用的塑膠袋

如果裝過會發臭會腐壞的東西，最好別放進來

否則，時間一久會產生臭味，甚至滋生細菌喔！

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